医療脱毛中の保湿が重要な理由とは?
医療脱毛中の保湿が重要な理由とは?
医療脱毛を始める際、医師や看護師から「ご自宅でしっかり保湿をしてくださいね」と必ず説明があるかと思います。しかし、「なぜそこまで保湿が必要なのか」を正確に理解されている方は意外と多くありません。
実は、保湿ケアを怠ると、脱毛効果が半減してしまうだけでなく、思わぬ肌トラブルを引き起こす原因にもなります。
滋賀県大津市のぜぜ駅前ひふ科・形成外科クリニックで院長を務める私、藤村大樹が、形成外科専門医および皮膚科医の視点から、医療脱毛中の保湿の重要性と、肌に優しい正しいスキンケアの方法について詳しく解説いたします。
医療脱毛におけるレーザー照射は、毛根のメラニン色素に熱を加えることで脱毛効果を得る仕組みです。しかし、この熱は少なからず周囲の皮膚にもダメージを与え、肌の水分を奪ってしまいます。
脱毛期間中にしっかりと保湿を行うべき理由は、大きく分けて以下の3つに集約されます。
肌が十分に潤っている状態だと、皮膚が柔らかくなり、毛穴が引き締まりにくくなります。これにより、毛がスムーズに抜け落ちやすくなり、レーザーの光も毛根まで真っ直ぐに届きやすくなるため、結果として高い脱毛効果が期待できます。
逆に肌が乾燥して硬くなっていると、毛が埋もれやすくなり(埋没毛)、レーザーのエネルギーが正しく伝わらず、せっかくの施術効果が落ちてしまいます。
肌の一番外側には、外部の刺激から肌を守る「バリア機能」が備わっています。水分が保たれた潤いのある肌はバリア機能が高く、レーザー照射時の熱や刺激を感じにくくなります。
一方、乾燥した肌はバリア機能が低下しており、少しの刺激でも神経が敏感に反応するため、痛みを強く感じやすくなります。痛みを抑えて快適に施術を受けていただくためにも、日々の保湿は欠かせません。
医療脱毛のレーザーは強力なため、照射後の肌は軽度のやけどに似た状態になり、非常に乾燥しやすくデリケートになっています。
この状態で保湿を怠ると、赤み、かゆみ、毛嚢炎(ニキビのような炎症)などの肌トラブルを引き起こすリスクが高まります。皮膚科領域の知識から見ても、肌の水分量を適切に保つことは、あらゆる皮膚疾患の予防に直結します。
「面倒だから」「ベタつくのが嫌だから」と保湿を怠ると、どのような悪影響があるのでしょうか。
実は、ご自身の肌を傷つけるだけでなく、脱毛計画そのものが遅れてしまう可能性があります。
クリニックにご来院いただいた際、肌の乾燥がひどく粉を吹いているような状態や、乾燥によるひび割れ、強い赤みが見られる場合は、安全を最優先し、その日のレーザー照射をお断り(延期)させていただくことがあります。
乾燥した肌に無理にレーザーを当てると、強い痛みや重度な肌トラブルを引き起こす危険があるためです。計画通りに脱毛を終わらせるためにも、日常的な保湿ケアが必須となります。
乾燥してバリア機能が低下した肌にレーザーの熱が加わると、熱をうまく逃がすことができず、火傷(やけど)のリスクが跳ね上がります。また、火傷や炎症が長引くと、それが原因で炎症後色素沈着(シミや黒ずみ)として肌に残ってしまうことがあります。
綺麗になるために脱毛をしているのに、シミを残してしまっては本末転倒です。形成外科医の立場からも、肌の修復機能を正常に保つための保湿を強く推奨しています。
ここからは、ご自宅で実践していただきたい正しい保湿ケアのポイントと、おすすめのタイミングについて解説します。
肌の水分が最も蒸発しやすいのは、入浴直後です。お風呂から上がったら、タオルで優しく水分を拭き取り、5分以内を目安に全身へ保湿剤をたっぷりと塗布してください。
ゴシゴシと擦るように拭くのは摩擦によるダメージとなるため避け、押さえるように水分を拭き取るのがポイントです。
より効果的な保湿を行うためには、水分を与えることと、水分を逃さないことの両方が必要です。
まずはボディローションや化粧水で肌の奥までしっかり水分を補給します。その後、ボディクリームや乳液など、油分を含んだもので蓋をすることで、長時間の潤いを保つことができます。
保湿とセットで行っていただきたいのが紫外線対策です。日焼けをすると肌は極度に乾燥し、レーザー照射もできなくなります。
外出時はもちろん、室内でも日焼け止めを塗り、日傘や長袖の衣服で物理的にも紫外線を遮る工夫を心がけてください。
ドラッグストアには数多くのボディクリームが並んでいますが、医療脱毛中のデリケートな肌には選び方にコツがあります。
脱毛期間中は肌が敏感になっているため、アルコール(エタノール)成分が多く含まれているものや、香料・着色料などが強いものは、かぶれやヒリヒリ感の原因になることがあります。
敏感肌用や低刺激処方と記載されているものを選ぶと安心です。
単に油分でコーティングするだけでなく、肌のバリア機能を根本からサポートする成分が含まれているものが理想です。
特に「セラミド」「ヒアルロン酸」「アミノ酸」「コラーゲン」などの高保湿成分が配合された製品を選ぶことで、内側から潤う強い肌を作ることができます。
極度の乾燥肌や、アトピー性皮膚炎などをお持ちの方は、市販品では十分な保湿ができない場合があります。
当院のような皮膚科を併設しているクリニックであれば、診察の上でヘパリン類似物質(ヒルドイドなど)を含む医療用の保湿剤を処方することが可能です。肌荒れが続く場合は、自己判断せずにご相談ください。
日常的な保湿は必須ですが、「施術当日」のみ取り扱いが異なりますのでご注意ください。
レーザー照射を行う当日は、施術部位にボディクリーム、オイル、日焼け止め、制汗剤などを塗らない状態でご来院ください。
毛穴に油分や成分が詰まっていると、レーザーの光が毛根に正しく届かず、脱毛効果が低下する原因となります。また、成分によってはレーザーの熱と反応して肌トラブルを起こすリスクもあります。
施術後、しっかりとアフターケアを行うことが大切です。
ご帰宅後は、当日の入浴(湯船に浸かること)は避け、ぬるめのシャワーで済ませた上で、お持ちのローションやクリームで優しく保湿を行ってください。
当院では、ただ毛を無くすだけでなく、美しく健やかな肌を手に入れていただくことを目指しています。
私は長年、形成外科専門医および皮膚科医として、数多くの肌疾患や手術に向き合ってきました。
美容専門クリニックとは異なり、皮膚疾患の知識が豊富にあるため、敏感肌の方やアトピー性皮膚炎でお悩みの方でも、肌の状態を適切に診断しながら安全に脱毛を進めることができます。
医療脱毛には細心の注意を払っておりますが、それでも赤みや毛嚢炎が生じる可能性はゼロではありません。
万が一トラブルが起きた場合でも、当院は保険診療を行う皮膚科・形成外科クリニックですので、速やかに診察を行い、必要なお薬を処方するなど、医学的根拠に基づいた適切な治療をその場で行うことができます。
朝の着替えの前と、夜の入浴後の「最低1日2回」をおすすめします。特に冬場など乾燥が気になる季節は、日中もこまめに塗り直していただくとより効果的です。
前日の夜まではしっかりと保湿していただいて構いません。ただし、施術当日は毛穴に保湿剤の成分が残り、レーザーの効果を落とす可能性があるため、何も塗らずにご来院ください。
はい、問題ありません。十分に水分を与えることは良いことです。ただし、アルコール成分が少ない低刺激のものを選び、パックの後は乳液やクリームで蓋をするようにしてください。
理想は両方使うことです。水分を補うローション(化粧水)を塗布した後に、油分で蓋をするボディクリームや乳液を使用するダブル保湿が最も効果的です。
炎症を起こしている赤いニキビや化膿している部分は、避けて照射する場合があります。保湿はノンコメドジェニックテスト済み(ニキビになりにくい処方)の製品を使用し、まずは皮膚科でニキビの治療を並行することをおすすめします。
施術直後から保湿が非常に重要です。当日はクリニックで処置を行いますが、ご自宅に帰られた後のシャワー後などからは、ご自身の保湿剤で優しくケアを再開してください。
ワセリンは肌からの水分蒸発を防ぐ働きは非常に高いですが、水分そのものを補給する力はありません。使用する場合は、必ず化粧水などでたっぷりと水分を与えた後に、薄く伸ばすようにしてください。
価格よりも成分が肌に合っているかが重要です。惜しみなくたっぷり使える点は良いですが、セラミドやヒアルロン酸などが含まれた、ご自身の肌に合う低刺激のものをお選びください。
乾燥が強すぎる状態での照射は、火傷のリスクが高まるため、当日の施術を延期させていただく場合があります。まずは保湿ケアで肌状態を健康に回復させることが最優先となります。
バリア機能が極端に低下しているサインです。無理に使い続けると炎症を起こすため、すぐに使用を中止してください。当院にご相談いただければ、肌状態に合わせた医療用の保湿剤を処方いたします。
本ページの内容は、ぜぜ駅前ひふ科・形成外科クリニック 院長 藤村大樹医師が監修しています。
日本形成外科学会専門医
日本創傷外科学会専門医
日本熱傷学会専門医
日本形成外科学会小児形成外科分野指導医
医学博士(甲)
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